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Premièr jour stage de vichy avec Yohan vincent

28 avril 2018 - 22:55

c est notre première journée de  stage .apres avoir fait la route ce matin déjeuners au golf de vichy puis direction piscine de 50 m extérieur sous la pluie

seance super de 3000 m aporeciée de tous

suivi de 12 km de cap en visite historique de la ville et reconnaissance parcours de l’iroman De vichy

puis installation à la résidence Vendôme et apéro mémorable suivi d’une pasta party pour prendre des réserves pour demain car au programme 3 h30 vélo avec col de 7 km suivi l’apres Midi de séance longue de cap 

carole Clotilde Héloïse Benjamin alex Damien Stéphane seb Regis et Sylvain on pense bien à vous 

à demain .... 

Commentaires

Joan PRAT 29 avril 2018 09:34

Staff
Sylvain Antoine
Sylvain Antoine 28 avril 2018 22:58

Cool

PROCHAINE EPREUVE

10 kms et semi de Chatellerault

lundi 17 avril départ à 9h 30

Echauffement commun à 8h45 (dossard retirés) RDV au bout du Pont Neuf à côté du bar "Les boules bleues" 

 

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